世の中にはサイコパスと呼ばれる人がいます。今やネットでサイコパスの情報は溢れているので引用します。口達者で一見魅力的非常によく嘘をつく同情をひこうとする。周りを巻き込んで一見して味方を増やす問題行動が目立つ（社会に適応しているサイコパスは…

筋肉、容姿、身長能力、世の中でいいとされ持って生まれただけでレールに乗れてモテる。セックスも思いのまま。友達も思いのまま。そして世の中は全て自分のためにあるという行き方ができる生まれながらに持ってる人たちはそれでいいしかし、、、持たざる者…

今日は映画ペイン&ゲインを見たので大文字で書きますがこれからの時代日本に訪れるであろうマッチョ信仰、スペック信仰（遺伝で受け取った容姿、身体、能力、財産、）をどうしていくかを見いだして行動し、変えていける内容だったので書いていこうと思います…

ネットを見ていたらこんなブログを発見(@￣□￣@;)↓http://apullotennis.seesaa.net/s/article/397778639.html武井壮さんも室伏広治さんも【自分の身体を正しく認識し、思い通りに動かすことをトレーニングする】重要性を説いています。余談ですが、日本全体…

最近巷ではスペック主義の人間が多すぎる(# ゜Д゜)ﾑｶﾑｶ身長とかジャンプ力とか体格とか容姿とかそんなもん生まれた時にほぼ決まってるやないか(# ゜Д゜)意思や行動やトレーニングでなんとかするしかないのにそれを無視して持って生まれた物でどや顔されても…

最近バイトはじめてなんとか生きるために持ち直してるブログ主です( ´△｀)今回はウエイトトレーニングの前のクリアトレーニング！を書いていこうかと思います！http://www.itamino.com/body3.html筋肉には普段の疲労が蓄積されていますさらにウエイトトレー…